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2009'09.11 (Fri)

ハイビスカスティー&ポテチ

先日受けた健康診断で「少し高血圧気味」と言われたダーリン。
気にする程の事ではない・・とドクターに言われたのに、気にしている。

世界3大美女の1人であるクレオパトラが美と健康を保つ為に
愛飲していた
と言われている「ハイビスカスティー」。

数ヶ月前のニュースによると、1日3杯飲むと
血圧を下げる効果があるらしい。
早速購入し飲み始めた。

1242.jpg
↑「Celestial Seasons/Red Zinger」。ハイビスカス、ローズヒップ
ペパーミント、レモングラス、オレンジピールなどが含まれている。


でもですね、毎日のようにポテトチップスなどスナックを食べるダーリン。
高血圧を気にするなら高塩分のスナック類を止めたら・・・と。
どれだけ塩分が含まれているか教えると、さすがに驚いた様子。
スーパーのありとあらゆるスナック類の塩分含有量をチェック。
そして見つけたのがKettleブランド。塩分が多少控えめらしい。
Costcoで大きいサイズの物が手に入る。

1243.jpg 1244.jpg

どうやらスナック類を食べるのを止める事は一切考えていないらしい。
高血圧を気にして、血圧を下げると言われている
ハーブティーを飲みつつポテチを食べる、この矛盾・・・。

1245.jpg 1246.jpg
↑上記のハーブティー同様、ニュースで紹介されていた
血圧を下げるだけのハイビスカスの量が含まれているハーブティー。
(左)「Tazo/Passion flavor」 (左)「Lipton/Herbal raspberry flavor」


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